Quan hệ vào thời điểm nào dễ thụ thai nhất?

Quan hệ vào ngày nào dễ thụ thai nhất, nhiều người cho rằng quan hệ vào ngày rụng trứng dễ có thai nhất, tuy nhiên theo nghiên cứu của Hiệp hội Y học sinh sản ở Mỹ cho biết: thời điểm vàng để thụ thai là khoảng 6 ngày từ ngày thứ 5 trước ngày rụng trứng đến sau ngày rụng trứng 1 hôm. Và đặc biệt quan hệ không dùng biện pháp phòng tránh trước ngày rụng trứng 1-2 ngày sẽ dễ có thai nhất, và nếu quan hệ đúng ngày hoặc sau khi trứng đã rụng thì tỷ lệ thành công sẽ giảm đi.

Trên lý thuyết thì như vậy, nhưng thực tế quan hệ vào ngày nào dễ thụ thai nhất rất khó xác định, bởi để biết chính xác ngày trứng rụng không hề đơn giản. Có rất nhiều người phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều, thất thường, vì thế ngày rụng trứng cũng không được cố định, tính toán từ trước nên khó xác định quan hệ vào ngày nào dễ có thai nhất.

Vì thế nhiều cặp vợ chồng để tăng khả năng có thai và không bỏ lỡ "cơ hội vàng" tinh trùng gặp trứng thì vợ chồng nên quan hệ tình dục đều đặn cách 2-3 ngày/lần, như vậy tỷ lệ thành công sẽ cao hơn chỉ quan hệ đúng ngày trứng rụng.

Thông thường trứng có thể tồn tại từ 24 - 32 tiếng sau khi rụng, và tinh trùng có thể tồn tại trong môi trường âm đạo khoảng vài tiếng đến 5 ngày (từ 1-3 ngày đầu là tinh trùng hoạt động khỏe nhất). Và thời điểm trứng dễ thụ thai nhất là khi vừa rời khỏi buồng trứng khoảng vài giờ, vì thế quan hệ vào thời điểm nào dễ thụ thai nhất thì vợ chồng bạn hãy chuẩn bị và lên kế hoạch quan hệ vào thời điểm trước hoặc đúng thời điểm trứng rụng vài tiếng.

Sẽ có một lượng nhỏ tinh trùng sống lâu hơn khoảng thời gian cho phép, vì thế có nhiều trường hợp quan hệ tình dục trước 6 ngày vẫn có thai được. Để tính được ngày rụng trứng của chị em phụ nữ sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chu kỳ kinh nguyệt có đều hay không, chu kỳ kéo dài trong bao nhiêu ngày, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày. Mỗi người phụ nữ sẽ có chu kỳ kinh khác nhau, nhưng thông thường khoảng 28-32 là bình thường, cũng có những trường hợp dài hơn 35 ngày và ngắn hơn 22 ngày. Trong trường hợp chu kỳ kinh đều đặn thì ngày trứng rụng sẽ rơi vào khoảng ngày thứ 12-14 của chu kỳ, còn nếu chu kỳ dài hơn bạn có thể tham khảo bài viết về Cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt.

Tóm lại quan hệ trong thời gian nào dễ mang thai nhất chị em cần phải lên kế hoạch rõ ràng, hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt của bản thân và xác định thời điểm có khả năng trứng sẽ rụng.

Một số dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng

Để biết được quan hệ vào thời điểm nào dễ dính bầu nhất chị em cần chú ý đến những dấu hiệu để biết được khi nào thì trứng rụng, và quan hệ trong những ngày gần đó để cơ hội thụ thai thành công sẽ cao hơn:

• Sau khi phóng noãn, nội tiết tố trong cơ thể tăng cao khiến cơ thể tăng lên mà không phải do bệnh lý hoặc gặp vấn đề gì về sức khỏe.

• Dịch nhầy âm đạo vào những ngày trước khi rụng trứng sẽ ra nhiều hơn, bởi cơ thể sản sinh nhiều hormone estrogen, đặc điểm của dịch nhầy trong hơn, dai, sờ vào như lòng trắng trứng. Nếu dịch nhầy có màu sắc khác thường, mùi hôi thì đây không phải dấu hiệu chuẩn bị rụng trứng mà là triệu chứng cảnh báo bệnh phụ khoa nguy hiểm.

• Xuất hiện đốm máu vào những ngày trứng rụng có dạng màu nâu hoặc máu tươi, nguyên nhân là do nang trứng bao quanh bảo vệ trứng vỡ ra chuẩn bị do quá trình thụ tinh. Nếu đốm máu xuất hiện nhiều ngày liền thì đây có thể là do nhiễm trùng hoặc bạn đang mang thai ngoài tử cung.

• Nhu cầu tình dục tăng lên: Vào những ngày trứng rụng, nhu cầu tình dục của người phụ nữ sẽ tăng lên và họ trở nên quyến rũ trong mắt bạn tình, khi hormone đạt đỉnh thì ham muốn tình dục cũng lớn nhất.

• Sưng đau bầu ngực, đầu vú: Do sự thay đổi của nội tiết tố mà nhũ hoa của chị em trở nên nhạy cảm hơn, bầu ngực cũng to hơn, đầy đặn, cứng hơn, tình trạng này kéo dài cho đến khi kinh nguyệt xuất hiện.

• Đau vùng chậu hoặc căng nhẹ vùng bụng dưới: Tình trạng này sẽ không kéo dài đi kèm sẽ có một số triệu chứng khác như chướng bụng, buồn nôn, chuột rút,...

BÀI VIẾT XEM THÊM:

• Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để mang thai

• Sau quan hệ bao lâu thì biết có thai

• Sau quan hệ bao lâu thì dùng que thử

• Dấu hiệu có thai sớm khi chưa đến kỳ kinh

Tư thế quan hệ dễ thụ thai nhất

Bên cạnh quan tâm đến vấn đề quan hệ vào thời gian nào dễ có bầu nhất thì cặp vợ chồng cũng chú ý đến tư thế quan hệ dễ thụ thai để tinh trùng có thể dễ dàng gặp trứng hơn. Nếu cặp vợ chồng quan hệ trong thời gian rụng trứng mà không có biện pháp tránh thai thì chỉ đều có cơ hội thụ thai.

Thực tế trừ những người sức khỏe yếu, yếu sinh lý thì đa số tinh trùng của người bình thường bơi khá giỏi nên việc quan hệ ở tư thế nào cũng sẽ không làm giảm khả năng mang thai. Nhiều kết quả xét nghiệm chỉ ra, tinh trùng chỉ mất khoảng 15 phút có thể bơi đến cổ tử cung và có một số tư thế quan hệ sẽ giúp tinh trùng phóng ra gần tử cung hơn, rút ngắn thời gian bơi hơn.

Đây không phải là vấn đề quá quan trọng, mà điều cần thiết nhất là trong quá trình quan hệ cả hai có những phút giây thoải mái, hạnh phúc bên nhau, thay vì giữ đúng tư thế thì các cặp đôi cứ làm những gì mà mình muốn, cảm thấy thoải mái là được. Như vậy thì vợ chồng bạn sẽ không cảm thấy chán chường, đặt nặng vấn đề quan hệ vào thời điểm dễ thụ thai nhất.

Chị em cũng có thể tham khảo một số tư thế dưới đây để thực hiện trong quá trình yêu:

• Tư thế truyền thống: Tư thế nam ở trên nữ ở dưới và nên để một chiếc gối phía dưới lưng của vợ giúp cô ấy thoải mái hơn và dương vật có thể vào sâu hơn, nếu cả hai cùng lên đỉnh thì tỷ lệ tinh trùng bơi nhanh vào gặp trứng sẽ ngắn hơn, dễ thụ thai hơn.

• Tư thế doggy - quan hệ từ phía sau: Tư thế này khi phóng tinh thì tinh dịch sẽ rất gần cổ tử cung và dễ tiếp cận trứng hơn.

• Tư thế cưỡi ngựa - nữ ngồi ở trên: Đây là tư thế nữ làm chủ, âm đạo có thể ôm trọn dương vật bên trong từ đó mà tinh binh có thể tiến thẳng "tấn công thành" mà không gặp trở ngại nào.

• Tư thế úp thìa: Tư thế này cả hai sẽ cảm thấy gần gũi da kề da cọ xát nhiều hơn, tuy nhiên góc thâm nhập không sâu nên khả năng thụ thai cũng thấp hơn.

Những thời điểm chị em không nên thụ thai

Không phải thời điểm nào trong chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể chị em cũng sẵn sàng đón nhận tinh binh để tạo thành hợp tử, một số thời điểm chị em nên chú ý, không nên thụ thai trong thời gian này bởi nếu thụ thai sẽ khó thành công và thai nhi sẽ dễ gặp các biến chứng khó lường. Đó là:

• Sau khi vừa đẻ non, sảy thai hoặc phá thai xong: Lúc này cơ thể còn rất yếu, cổ tử cung đang tổn thương cần thời gian hồi phục, nếu quan hệ trong thời điểm này sẽ khó thành công và tỷ lệ sảy thai lần nữa sẽ cao hơn.

• Sau khi uống rượu, hút thuốc và sử dụng chất kích thích: Rượu và thuốc lá đều sẽ ảnh hưởng đến sự sản sinh tinh trùng và trứng khiến trứng nếu thụ tinh có thể sẽ bị biến dạng, thai nhi dễ bị dị tật, sinh non.

• Vợ hoặc chồng đang bị ốm và sử dụng thuốc kháng sinh hay các phương pháp điều trị khác cũng không nên thụ thai vào thời điểm này bởi vì khi cơ thể không khỏe thì tế bào trứng và tinh trùng đều không khỏe, không những giảm khả năng thụ thai mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự hình thành, phát triển của phôi thai sau này.

• Sau khi ngừng uống thuốc tránh thai: Thời điểm sau khi phụ nữ ngừng không uống thuốc tránh thai nữa cũng không thích hợp để mang thai luôn. Bởi trong suốt quá trình sử dụng thuốc tránh thai, cơ thể đã quen và có sự điều chỉnh hormone, vì thế nếu ngừng uống thuốc mà có thai ngay khi cơ thể chưa kịp hồi phục sẽ không tốt cho sức khỏe người mẹ và sự phát triển của con.

• Sau khi tháo vòng tránh thai: Nếu có thai ngay sau khi tháo vòng sẽ gây nhiều bất lợi cho sức khỏe của thai phụ và thai nhi. Do vòng tránh thai cũng có công dụng như thuốc tránh thai, ít nhiều gì cũng sẽ ảnh hưởng nhất định đến tử cung và nội tiết tố bên trong của nữ giới, điều này gây ra nhiều yếu tố bất lợi cho sự sinh trưởng, phát triển của phôi thai.

• Sau khi mới chụp X-quang: Khi mới chụp X-quang xong lượng chiếu xạ trong cơ thể tuy rất ít nhưng cũng có ảnh hưởng đến tế bào sinh dục, khiến cho nhiễm sắc thể của tế bào trứng sản sinh bị biến dị hoặc đột biến gen. Nếu muốn thụ thai thì cần đợi sau khi chụp X-quang khoảng 4 tuần thì có thai, như vậy mới thực sự an toàn.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

• Khám tiền hôn nhân ở đâu Hà Nội

• Khám sức khoẻ sinh sản ở đâu tốt nhất

• Khám siêu âm thai ở đâu Hà Nội

Độ tuổi chị em phụ nữ dễ thụ thai nhất

Sự thụ thai của người phụ nữ hoàn toàn dựa vào hệ thống vận hành của trứng, đa số phụ nữ trong độ tuổi từ 20-35 là có khả năng thụ thai cao nhất, đặc biệt trong 7 năm đầu sẽ là thời điểm lý tưởng cho việc bắt sầu có con.

Cũng có trường hợp hiếm muộn, họ có con khi ở độ tuổi 40 thì khả năng thụ thai thành công và nuôi dưỡng phôi thai phát triển rất tốt tuy nhiên những trường hợp này cần hết sức lưu ý, cẩn trọng bởi cơ thể lúc này đã yếu đi, thai nhi dễ bị dị tật hoặc sinh non.

Theo các bác sĩ Sản phụ khoa cho biết, độ tuổi thụ tinh của trứng đạt đỉnh từ 20-27 tuổi và sau 35 tuổi chất lượng trứng sẽ giảm đi và giảm dần theo độ tuổi tăng lên.

Lưu ý độ tuổi của nam giới có chất lượng tinh trùng tốt nhất vào khoảng 20-30 tuổi, sau tuổi 30 nội tiết tố testosterone bắt đầu giảm dần và sau 40 tuổi sẽ giảm mạnh khiến việc sản sinh tinh binh sẽ yếu đi nhiều theo độ tuổi.

Tổng kết lại quan hệ trong thời gian nào dễ mang thai nhất thì đó là khi cả hai vợ chồng đều sẵn sàng về mặt tinh thần và thể chất. Ngoài ra, để quá trình thụ thai thuận lợi và an toàn thì các cặp vợ chồng nên tiến hành khám tiền hôn nhân để đánh giá sức khỏe tổng thể và sức khỏe sinh sản của cả hai cũng như sàng lọc những bệnh lý có thể di truyền. Để nhận tư vấn sức khỏe sinh sản online thì bạn hãy liên hệ trực tiếp đến hotline 0367402884 của phòng khám đa khoa Hưng Thịnh để các bác sĩ chuyên Sản phụ khoa giải đáp trực tiếp, mọi thông tin sẽ được bảo mật an toàn và miễn phí.