trigialow@gmail.com

Tần suất quan hệ khi mang thai an toàn nhất cho cặp vợ chồng

Khi mang thai có nên quan hệ tình dục không? Tần suất quan hệ khi mang thai như thế nào là an toàn cho mẹ và thai nhi? Nhiều phụ nữ mang thai thường cho rằng quan hệ tình dục khi đang trong giai đoạn thai kỳ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, thậm chí là dẫn đến sảy thai, nhất là trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ. Chính điều này đã làm ảnh hưởng đến tâm lý của bà bầu, dẫn đến tình trạng giảm ham muốn, và sợ yêu trong khi mang bầu. Hãy cùng TriGiaLo tìm hiểu về những vấn đề quan hệ tình dục khi mang thai an toàn mà nữ giới cần nắm rõ.

Nội Dung Bài Viết[Click]

Tìm hiểu có nên quan hệ khi mang thai hay không?

Phụ nữ khi mang thai hoàn toàn có thể quan hệ tình dục. Theo các chuyên gia cho biết, việc kiêng quan hệ khi mang thai là điều không cần thiết, bởi trong giai đoạn thai kỳ lượng hooc môn trong cơ thể thay đổi nhiều, nên vì vậy nhu cầu sinh lý ở nhiều bà bầu cũng trở nên cao hơn.

Ngoài ra, các cặp đôi lo lắng quan hệ khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Về cơ bản là không, bởi thai nhi đã được che chắn an toàn ở trong tử cung và được bảo vệ từ nhiều bộ phận như nước ối và màng ối nên thai nhi hoàn toàn được đảm bảo an toàn khi người mẹ quan hệ tình dục.

Tìm hiểu có nên quan hệ khi mang thai hay không?
Tìm hiểu có nên quan hệ khi mang thai hay không?

Bộ phận sinh dục của người bạn đời không tác động được đến tế bào thai cũng như dưới sự bảo vệ của màng ối và các bộ phận liên quan khác mà tinh dịch không thể xâm lấn được vào tử cung, ngăn ngừa khả năng xâm nhập của vi khuẩn và làm ảnh hưởng đến thai nhi.

Trừ các trường hợp mẹ và thai nhi đều có sức khỏe yếu dễ bị sinh non, sảy thai, còn nếu thai kỳ khỏe mạnh bình thường thì vấn đề quan hệ khi mang thai hoàn toàn không ảnh hưởng đến tế bào thai nhi cũng như nguy cơ sẩy thai. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm với việc quan hệ khi mang thai, nên lưu ý điều chỉnh chuyện chăn gối sao cho phù hợp và nhẹ nhàng.

Lợi ích khi quan hệ tình dục qua các giai đoạn của thai kỳ

Trên thực tế, quan hệ tình dục trong giai đoạn thai kỳ không ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ cũng như sự phát triển bào thai.

Theo một số nghiên cứu chỉ ra, việc quan hệ khi mang thai còn còn đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời như:

Tránh nguy cơ tăng cân thai kỳ:

Quan hệ tình dục khi mang thai như một bài tập thể dục giúp giải phòng nguồn năng lượng dư thừa khi mang bầu, có thể đốt cháy calo và kiểm soát tốt cân nặng và tránh nguy cơ tăng cân quá nhiều khi mang thai.

Tăng cường lưu thông máu trong cơ thể:

Trong giai đoạn mang bầu, lượng máu trong cơ thể cần được gia tăng gấp đôi để đáp ứng đủ cho cả mẹ và cung cấp cho cả thai nhi. Vì vậy, việc tăng cường lưu thông máu trong cơ thể là điều cần thiết trong thai kỳ. Hoạt động tình dục trong khi mang thai kích thích cơ thể mẹ bầu giải phóng nhiều năng lượng giúp lưu thông máu tốt hơn. Điều này còn đảm bảo sẽ cung cấp đủ oxy và các dưỡng chất cần thiết giúp cho thai nhi phát triển toàn diện.

Giảm căng thẳng, cải thiện hệ miễn dịch cơ thể:

Thay đổi nội tiết tố khi mang thai làm ảnh hưởng đến tâm sinh lý cũng như hệ miễn dịch của nữ giới. Bên cạnh việc đảm bảo về chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh nhằm tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giảm căng thẳng thì quan hệ tình dục phù hợp cũng là một giải pháp giúp chị em cải thiện vấn đề này.

Hạn chế tình trạng tăng huyết áp, giảm thiểu nguy cơ bị tiền sản giật:

Quan hệ khi mang thai có tác dụng rất tốt trong việc cân bằng và điều hòa huyết áp mẹ bầu, hạn chế được tình trạng tăng huyết áp đột ngột giảm nguy cơ tiền sản giật trong thai kỳ, bảo vệ sức khỏe mẹ bầu tốt hơn.

Hỗ trợ chuyển dạ dễ dàng:

Một số nghiên cứu cho rằng, trong tinh dịch của nam giới có chứa chất Prostaglandin có khả năng làm mềm cổ tử cung, giúp mẹ bầu sinh nở một cách dễ dàng hơn.

Tần suất quan hệ khi mang thai an toàn nhất cho cặp vợ chồng

Tần suất quan hệ khi mang thai như thế nào là an toàn cho mẹ và thai nhi? Thời điểm hiện tại chưa có bất kỳ nghiên cứu nào đưa ra được cụ thể tần suất quan hệ để có thai an toàn.

Tần suất quan hệ khi mang thai an toàn nhất cho cặp vợ chồng
Tần suất quan hệ khi mang thai an toàn nhất cho cặp vợ chồng

Bởi nhu cầu sinh lý còn phụ thuộc vào các giai đoạn trong thai kỳ và thể trạng sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

Tần suất quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu thai kỳ

Tần suất quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu của thai kỳ thường là 1 lần/tuần hoặc là ít hơn. Bởi vì, giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ là thời điểm nhạy cảm nhất đối với thai nhi cũng như tình trạng sức khỏe của mẹ bầu. Thời điểm này lượng Hormone trong cơ thể mẹ bầu thay đổi thường mệt mỏi, kèm theo tình trạng ốm nghén dẫn đến suy giảm ham muốn và tần suất quan hệ.

Đặc biệt, đây là giai đoạn bào thai mới hình thành có thể vẫn chưa ổn định trong tử cung. Nếu có nhu cầu quan hệ thì các cặp đôi cần quan hệ nhẹ nhàng, tránh những hành động thô bạo. Bởi chỉ cần sơ suất nhỏ có thể khiến mẹ bầu phải đối mặt với nguy cơ dọa sảy thai hay sảy thai.

Do đó, tần suất quan hệ khi mang thai trong 3 tháng đầu hoàn toàn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như nhu cầu sinh lý của mẹ bầu.  

Tần suất quan hệ khi mang thai 3 tháng giữa của thai kỳ

Tần suất quan hệ khi mang thai 3 tháng giữa của thai kỳ là từ 1-2 lần/tuần. Theo một số chuyên gia nghiên cứu, vợ chồng có thể thực hiện nhiều kiểu tư thế khác nhau để cuộc "yêu" được thăng hoa hơn.

Trong 3 tháng giữa của thai kỳ, lúc này cơ thể mẹ bầu cũng đã không còn các triệu chứng ốm nghén, mệt mỏi và thai nhi đã hoàn toàn ổn định trong thai kỳ. Đây là khoảng thời gian lý tưởng mà phụ nữ đã có thể sẵn sàng cho việc quan hệ tình dục khi mang thai.

Đặc biệt, nếu quan hệ tình dục 3 tháng giữa thai kỳ đúng cách và có tần suất quan hệ để có thai điều độ, phù hợp sẽ vừa an toàn còn mang lại cảm giác hạnh phúc, thoải mái, đáp ứng được nhu cầu sinh lý vợ chồng. Khi quan hệ đạt được khoái cảm sẽ giúp cơ thể người mẹ tiết ra Hormone giúp suy giảm mệt mỏi, stress, cân bằng giấc ngủ cho cả mẹ và thai nhi.

Tần suất quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối của thai kỳ

Tần suất quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối của thai kỳ nên thực hiện từ 1-2 lần/tháng. Đặc biệt là cặp vợ chồng nên sử dụng bao cao su. Bởi vì trong tinh dịch chứa axit prostaglandin khiến cổ tử cung dễ bị co thắt. Do đó sẽ làm thai phụ tăng khả năng sinh non hơn.

Ba tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi đã dần phát triển hoàn thiện các hệ cơ quan trong cơ thể và tăng cân cũng nhanh. Vì vậy, trong ba tháng cuối, mẹ bầu liên tục phải trải qua sự thay đổi nhiều về nội tiết, bụng bầu to nhanh, sự phát triển của vú, đau vú, tăng cân nhanh, cảm giác người luôn nặng nề, chậm chạp, thường xuyên mệt mỏi vận động trở nên khó khăn hơn, do đó việc quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng cuối cũng giảm đi rất nhiều.

Theo các bác sĩ sản khoa, quan hệ tình dục 3 tháng cuối thai kỳ cần phải hạn chế. Bởi, sau khi quan hệ có thể khiến tử cung của nữ giới bị kích thích gây co thắt tử cung sẽ có thể dẫn đến nguy cơ sinh non.

Xem thông tin hữu ích từ các chuyên gia Giải đáp quan hệ trước 10 ngày có kinh nguyệt có bầu không nhé!

Trường hợp không nên quan hệ tình dục khi mang thai

Mặc dù việc quan hệ khi mang thai hoàn toàn không ảnh hưởng quá nhiều đến thai nhi nên việc kiêng quan hệ tình dục khi mang thai là điều không cần thiết. Tuy nhiên, có một số trường hợp đặc biệt cần phải hạn chế quan hệ để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé. Cụ thể:

  • Phụ nữ có nhau thai bám thấp hoặc nhau tiền đạo: Nhau tiền đạo là tình trạng nhau thai bám vào cổ tử cung. Nếu phụ nữ bị rau tiền đạo trong thai kỳ thì sẽ có thể đối mặt với nguy cơ bị xuất huyết, sinh non… đây là tình huống rất nguy hiểm, chình vì vậy mẹ bầu ở trường  hợp này nên tránh quan hệ tình dục. 
  • Phụ nữ có tiền sử bị sảy thai: Phụ nữ đã từng bị sảy thai tử cung dễ bị kích thích và co bóp mạnh tăng nguy cơ đẩy thai ra ngoài. Chính vì vậy phụ nữ từng bị sảy thai nên kiêng quan hệ ít nhất 2 tháng đầu của thai kỳ.
  • Bạn tình bị bệnh lây qua đường tình dục: Nếu trường hợp người chồng bị mắc bệnh lây qua đường tình dục thì mẹ bầu hoàn toàn không được quan hệ khi mang thai. Bởi mẹ bầu sẽ có nguy cơ lây nhiễm chéo, trong thời gian mang bầu nếu bị mắc các bệnh xã hội như sùi mào gà, giang mai,... sẽ gây nên những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe mẹ bầu, đặc biệt là thai nhi.
  • Phụ nữ có sức khỏe kém: Quan hệ tình dục khi mang thai hoàn toàn phụ thuộc vào sức khỏe của người mẹ. Nếu quá trình mang bầu sức khỏe không tốt kèm theo tình trạng ốm nghén, mệt mỏi thay đổi về tâm sinh lý khi mang thai thì nên kiêng chuyện vợ chồng. 
Trường hợp không nên quan hệ tình dục khi mang thai
Trường hợp không nên quan hệ tình dục khi mang thai

Đồng thời, sau khi quan hệ phụ nữ thấy một số dấu hiệu bất thường như: ra máu âm đạo, đau quặn bụng đây là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ bị sảy thai, bạn cần đến ngay cơ sở y tế thăm khám. Vì vậy, phụ nữ mang bầu nên tích cực khám thai thường xuyên để theo dõi tình trạng sức khỏe của bé cũng như của mẹ, và có những biện pháp can thiệp sớm nếu có những dấu hiệu bất thường xảy ra.

Một số lưu ý khi quan hệ trong thời gian mang thai

Hiện nay, các mẹ bầu càng được khuyến khích quan hệ trong những tháng thai kì, không chỉ giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái mà còn mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe thai kỳ. Tuy nhiên để đảm bảo quan hệ khi mang thai an toàn mẹ bầu cần nên thực hiện một số lưu ý sau:

  • Cần vệ sinh sạch sẽ cơ quan sinh dục trước khi quan hệ nhằm hạn chế tình trạng viêm nhiễm âm đạo
  • Quan hệ khi mang thai cần cần chọn những tư thế nhẹ nhàng, phù hợp tránh những hành động thô bạo, những tác động kích thích quá mạnh
  • Nên sử dụng bao cao su khi quan hệ để ngăn ngừa ngừa nguy cơ mắc bệnh lấy truyền qua đường tình dục.
  • Không quan hệ vào tháng cuối của thai kỳ, thời điểm gần sinh để tránh tình trạng sinh non cũng như ngăn ngừa nhiễm trùng âm đạo.
  • Không nên quan hệ bằng miệng
Một số lưu ý khi quan hệ trong thời gian mang thai
Một số lưu ý khi quan hệ trong thời gian mang thai

Hy vọng qua bài viết này, TriGiaLo đã cung cấp thông tin cần biết về một trong những vấn đề quan hệ tình dục khi mang thai cho các cặp vợ chồng. Như vậy, tần suất quan hệ khi mang thai an toàn nhất cho cặp vợ chồng hoàn toàn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của người phụ nữ. Vì vậy để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé toàn diện cũng như giúp mẹ an tâm hơn trong chuyện “yêu” thì hãy thăm khám sức khỏe, khám thai đúng định kỳ để được bác sĩ tư vấn và khuyến cáo những việc nên và không nên làm.

Chú ý: Nội dung bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, hoàn toàn không có tác dụng thay thế việc khám chữa bệnh. Vì vậy, để biết chính xác tình trạng sức khỏe của bản thân cũng như có cách điều trị hiệu quả, người bệnh nên trực tiếp đến các cơ sở y tế để được kiểm tra một cách cụ thể và chính xác nhất.

Đội ngũ chuyên gia tư vấn Online của TriGiaLo
Sức khỏe Online TriGiaLo
Chuyên gia sức khỏe Online TriGiaLo
Kiến thức Sức khỏe Online TriGiaLo là trang thông tin tư vấn, giải đáp thắc mắc sức khỏe một cách đầy đủ, nhanh chóng và hoàn toàn miễn phí.
Sức khỏe Online TriGiaLo
Giới thiệu bác sĩ CKI Trần Thị Thành
Bác sĩ Trần Thị Thành là chuyên gia chăm sóc sức khỏe về lĩnh vực phụ khoa tại Hà Nội và đang tham gia tư vấn phụ khoa tại kênh sức khỏe Online TriGiaLo.

CÁC BÀI VIẾT NÊN TÌM HIỂU

Bạn muốn biết bệnh gì?

Zalo chat với bác sĩ
Gọi điện hỏi bác sĩ chuyên gia
Đăng ký tư vấn miễn phí
Chat tư vấn với bác sĩ