Khuyến mại 280k

Xuất tinh muộn: Nguyên nhân và cách điều trị xuất tinh chậm

Xuất tinh muộn: Nguyên nhân và cách điều trị xuất tinh chậm

Ngày cập nhật:

6/1/2021

Tham vấn y khoa:

Bác sĩ Lê Văn Điển

Xuất tinh muộn là vấn đề khó nói, khổ tâm của không ít cánh mày râu hiện nay. Nếu như xuất tinh sớm gây thất vọng, chán chường cho nam giới và bạn tình đã đành, việc “chinh chiến” đến bơ phờ, kiệt sức nhưng vẫn chưa đạt được cực khoái và xuất tinh cũng khiến các quý ông cảm thấy căng thẳng, ám ảnh trong chuyện chăn gối. Tuy không phải là bệnh lý quá nguy hiểm nhưng các chuyên gia TriGiaLo cho biết, xuất tinh muộn nếu diễn ra trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý, khả năng sinh sản, tình dục cũng như cảnh báo một số bệnh lý nam khoa nguy hiểm khác. Do đó, nam giới tuyệt đối không được chủ quan với tình trạng này.

Nội Dung Bài Viết[Click]

Tìm hiểu xuất tinh muộn là gì

Xuất tinh muộn hay xuất tinh chậm, chậm xuất tinh là thuật ngữ chỉ chung cho tình trạng rối loạn chức năng tình dục, ảnh hưởng đến khả năng đạt cực khoái khi quan hệ của nam giới. Theo đó, người đàn ông cần phải được kích thích tình dục trong một thời gian dài mới có được cảm giác cực khoái và xuất tinh.

So với xuất tinh sớm, tỉ lệ nam giới bị xuất tinh muộn thấp hơn rất nhiều, chỉ chiếm khoảng 3% các trường hợp bị rối loạn tình dục (khoảng 0.4% nam giới). Tuy nhiên, bất cứ ai cũng có thể gặp phải tình trạng này nên nam giới tuyệt đối không được chủ quan.

Tìm hiểu Xuất tinh muộn là gì?
Tìm hiểu Xuất tinh muộn là gì?

Xuất tinh muộn ở nam giới có nhiều mức độ biểu hiện khác nhau. Nặng nhất là không xuất tinh được, chỉ xuất tinh khi thủ dâm, xuất tinh khi ở một mình hoặc khi giao hợp qua đường miệng của vợ. Nhẹ thì sau một thời gian giao hợp rất lâu, cơ thể đã trở nên mệt mỏi, bơ phờ mới có thể xuất tinh.

Như đã nói ở trên, xuất tinh chậm là tình trạng không gây ra nhiều nguy hiểm nghiêm trọng cho sức khỏe nam giới. Tuy nhiên, nếu để tiếp diễn trong một thời gian dài sẽ gây ra những tác động xấu đến tâm sinh lý, khả năng sinh sản và có thể dẫn đến một số các bệnh lý nam khoa khác. Vì thế, việc điều trị tình trạng này cần phải thực hiện càng sớm càng tốt.

Tại sao mãi không xuất tinh được

Hiện tượng xuất tinh chậm có thể là vấn đề tạm thời nhưng cũng có thể kéo dài suốt đời, tùy theo nguyên nhân gây ra.

Tại sao mãi không xuất tinh được?
Tại sao mãi không xuất tinh được?

Theo các chuyên gia TriGiaLo, nguyên nhân xuất tinh chậm có thể do yếu tố tâm lý hoặc các vấn đề về tình trạng sức khỏe. Cụ thể:

Nguyên nhân xuất tinh chậm do tâm lý

Tâm lý là một trong những vấn đề ảnh hưởng rất lớn đến khả năng xuất tinh của nam giới. Theo đó, nếu nam giới có tâm lý không thoải mái, thường xuyên căng thẳng, lo lắng sẽ dẫn đến những sức ép cho hệ thần kinh, tác động đến hoạt động tình dục và kết quả là khiến các quý ông chậm xuất tinh.

Ngoài ra, tâm lý không ổn định khi quan hệ tình dục cũng có thể khiến các quý ông bị xuất tinh sớm. Vì vậy, các chuyên gia cho biết nam giới không nên gượng ép việc quan hệ tình dục khi bản thân không có ham muốn hoặc đang gặp phải các áp lực, bất ổn về tâm lý.

Nhìn chung, với nguyên nhân xuất tinh chậm do tâm lý, điều này chỉ mang tính chất tạm thời. Khi tâm trạng nam giới thoải mái hơn, vui vẻ hơn, hoạt động xuất tinh sẽ trở về trạng thái bình thường. Tuy nhiên, nếu nam giới gặp phải những bất ổn về tâm lý trong thời gian dài thì cần đến gặp bác sĩ để được điều trị sớm, tránh dẫn tới việc trầm cảm, stress quá mức.

Nguyên nhân xuất tinh muộn do thực thể

Nguyên nhân thực thể gây nên hiện tượng xuất tinh chậm ở nam giới chính là những yếu tố: bẩm sinh, bệnh lý hoặc do tác dụng phụ của việc dùng thuốc. Phần lớn nam giới bị xuất tinh muộn khi đi kiểm tra đều được chuẩn đoán do gặp phải những nguyên nhân này. Cụ thể:

  • Do bệnh lý:

Nhiễm trùng đường tiết niệu, tiểu đường, tổn thương dây thần kinh tủy sống, suy giáp, suy sinh dục... đều là những căn bệnh dễ dẫn đến tình trạng xuất tinh muộn. Ngoài ra, nếu bạn từng thực hiện phẫu thuật tuyến tiền liệt, cắt bỏ tuyến tiền liệt thì khả năng gặp phải vấn đề này cũng sẽ cao hơn bình thường.

  • Do tác dụng của thuốc

Thuốc điều trị bệnh hầu hết đều tiềm ẩn nguy cơ phát sinh, gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Trường hợp nhẹ chỉ gây mệt mỏi, đau đầu nhưng trường hợp nặng do lạm dụng thuốc, dùng thuốc sai cách còn có thể gây ra nhiều biến chứng, bệnh lý nghiêm trọng.

Các chuyên gia tham vấn sức khỏe TriGiaLo cho biết, với các loại thuốc điều trị trầm cảm, chống động kinh, lợi tiểu hay cao huyết áp... rất có khả năng ảnh hưởng đến vấn đề xuất tinh của nam giới, đặc biệt là hiện tượng xuất tinh muộn. Một số trường hợp xuất tinh chậm sẽ được cải thiện sau khi ngưng thuốc nhưng cũng có một số trường hợp gặp phải tình trạng này kéo dài. Do đó, trong quá trình dùng thuốc điều trị, bạn nên thông báo rõ với bác sĩ về tiền sử bệnh cũng như các dấu hiệu bất thường của cơ thể nếu có để bác sĩ có phương án xử lý kịp thời.

  • Do bẩm sinh

 Là trường hợp mà từ trước đến nay nam giới chưa hề được biết cảm giác đạt cực khoái và xuất tinh đúng lúc. Đa phần, nam giới chỉ quan hệ mà không xuất tinh.

Giải đáp về vấn đề này, các chuyên gia cho biết có thể là do các dây thần kinh kiểm soát cực khoái tại vùng chậu của nam giới gặp phải vấn đề bất thường hoặc hệ thống cơ quan sinh sản bị dị tật bẩm sinh. Về cơ bản, việc điều trị xuất tinh chậm do bẩm sinh khá phức tạp, hiệu quả cũng không cao, chỉ có khoảng 20% nam giới bị xuất tinh muộn do bẩm sinh được cải thiện tình trạng sau khi điều trị.

Dấu hiệu nhận biết xuất tinh muộn

Triệu chứng của xuất tinh muộn được nhận xét là khá rõ ràng nên nam giới có thể phát hiện ra ngay sau vài lần quan hệ. Theo đó, người đàn ông không thể tự chủ được việc xuất tinh trong giao hợp hay thủ dâm ngay cả khi cơ thể đã mệt mỏi, bơ phờ vì kiệt sức.

Dấu hiệu nhận biết xuất tinh muộn
Dấu hiệu nhận biết xuất tinh muộn

Triệu chứng thực thể

  • Nam giới nhận thấy thời gian mỗi lần quan hệ nhiều hơn 30 phút hoặc cần phải có nhiều kích thích tình dục hơn mới có thể đạt cực khoái và xuất tinh.
  • Nam giới chỉ có thể đạt cực khoái và xuất tinh khi được kích thích dương vật bằng miệng hoặc bằng tay. Thậm chí, một số trường hợp chỉ xuất tinh khi thủ dâm.
  • Một số trường hợp nam giới đạt cực khoái khi mơ hoặc khi nghĩ tới chuyện quan hệ trong khi quan hệ trực tiếp lại rất lâu mới xuất tinh.
  • Cơ thể mệt mỏi, đau nhức dương vật bởi thời gian quan hệ lâu

Triệu chứng lâm sàng

Đối với hiện tượng xuất tinh chậm, khi đi khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa, các bác sĩ có thể phát hiện bệnh nhân xuất hiện các triệu chứng như:

  • Tinh hoàn teo một bên hoặc cả hai bên, tinh hoàn ẩn
  • Khám lâm sàng không thấy 2 ống dẫn tinh ở 2 bên xương chậu

Những ai dễ bị xuất tinh chậm

Nếu bạn gặp phải một trong các vấn đề về nguyên nhân xuất tinh chậm kể trên, bạn sẽ là đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh hơn bình thường. Chính vì vậy, việc thăm khám sức khỏe định kỳ, xây dựng lối sống lành mạnh, đến cơ sở y tế chuyên khoa ngay khi bản thân xuất hiện các triệu chứng bất thường là cách nam giới phòng tránh và bảo vệ bản thân khỏi các vấn đề sức khỏe nguy hiểm.

Những ai dễ bị xuất tinh chậm?
Những ai dễ bị xuất tinh chậm?

Theo các chuyên gia sức khỏe TriGiaLo, những nam giới gặp áp lực trong công việc, hôn nhân hay tình cảm là những đối tượng rất dễ bị xuất tinh chậm. Ngoài ra, nếu bạn đang mắc phải một vài bệnh lý về tuyến tiền liệt, đường tiết niệu, rối loạn nội tiết tố, tổn thương thần kinh ở tủy sống... cũng cần hết sức lưu ý vì những căn bệnh này tác động trực tiếp đến hoạt động xuất tinh.

Bên cạnh đó, nếu bạn đang sử dụng một số loại thuốc điều trị trầm cảm, cao huyết áp, lợi tiểu, chống động kinh...rất có thể gây ra tình trạng giảm khoái cảm và xuất tinh muộn. Vì vậy, nếu trong quá trình sử dụng thuốc, nếu bạn gặp phải các vấn đề bất thường thì cần thông báo ngay cho bác sĩ để có hướng xử lý kịp thời.

Đặc biệt, những người nghiện rượu, bia, sử dụng chất kích thích thường xuyên sẽ rất dễ gây ra những rối loạn về chức năng tình dục, sinh lý. Tùy vào từng trường hợp mà nam giới có thể bị xuất tinh sớm hay xuất tinh muộn.

Như vậy, đối tượng có nguy cơ bị xuất tinh chậm là rất rộng, ai cũng có thể gặp phải. Vì vậy, việc xây dựng cho mình một lối sống khoa học, lành mạnh, thăm khám sức khỏe định kỳ là cách mỗi người tự bảo vệ bản thân khỏi các ảnh hưởng xấu một cách hiệu quả nhất.

Xuất tinh chậm tốt hay xấu cho sức khỏe

Nhiều nam giới thắc mắc rằng việc xuất tinh chậm tốt hay xấu? Có phải thời gian quan hệ càng lâu chứng tỏ nam giới càng khỏe? Trả lời câu hỏi này, các chuyên gia khẳng định xuất tinh chậm là hiện tượng không tốt với nam giới, không chỉ làm giảm mất khoái cảm mà còn kéo theo nhiều hệ lụy kéo theo sau đó.

Xuất tinh chậm tốt hay xấu cho sức khỏe?
Xuất tinh chậm tốt hay xấu cho sức khỏe?

Các biến chứng của xuất tinh chậm

Nếu xuất tinh chậm chỉ diễn ra một vài lần và tự biến mất thì không có điều gì đáng quan ngại. Tuy nhiên, nếu bạn liên tục gặp phải tình trạng này trong một thời gian dài thì cần phải đến cơ sở điều trị ngay, tránh để gây ra những hậu quả không mong muốn.

Các biến chứng của xuất tinh chậm
Các biến chứng của xuất tinh chậm

Ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý

Nhiều người thường có suy nghĩ rằng trong chuyện giường chiếu việc “càng lâu càng khỏe” càng sung mãn. Tuy nhiên, trên thực tế việc mãi không có được cảm giác thỏa mãn và xuất tinh khiến các quý ông trở nên khó chịu, cáu gắt hoặc hoang mang, lo lắng, ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt và công việc.

Ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục

Xuất tinh chậm, thời gian quan hệ quá lâu khiến bản thân nam giới và bạn tình cảm thấy chán chường, không còn nhiều hứng thú. Thậm chí, trở nên e ngại cho những lần quan hệ về sau. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến hạnh phúc gia đình. Nếu không nhận được sự cảm thông của bạn tình thì nguy cơ đổ vỡ hôn nhân là điều khó có thể tránh khỏi.

Nguy cơ liệt dương, vô sinh hiếm muộn

Xuất tinh chậm tốt hay xấu? Các nghiên cứu chỉ ra rằng nếu nam giới bị xuất tinh muộn trong khoảng thời gian dài mà không được điều trị sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng liệt dương, làm giảm ham muốn tình dục, rối loạn chức năng sinh lý.

Ngoài ra, xuất tinh muộn có thể cảnh báo các vấn đề bất thường ở tinh trùng, ống dẫn tinh. Vì vậy, khả năng gặp được trứng và thụ tinh sẽ rất thấp, nam giới dễ đối mặt với nguy cơ bị vô sinh hiếm muộn.

Xuất tinh chậm phải làm sao

Chính những biến chứng nguy hiểm mà xuất tinh muộn gây ra, các chuyên gia cho biết nam giới tuyệt đối không được chủ quan với vấn đề này.

Theo đó, nếu tình trạng xuất tinh muộn chỉ xuất hiện vài ba lần và biến mất mà không kèm theo các biểu hiện bất thường nào thì các quý ông có thể bỏ qua. Tuy nhiên, nếu thường xuyên gặp phải tình trạng này hoặc cơ thể xuất hiện thêm một vài biểu hiện lạ thì bạn cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để được các bác sĩ kiểm tra và xử lý kịp thời.

Xuất tinh chậm phải làm sao?
Xuất tinh chậm phải làm sao?

Chú ý, bởi số lượng các bệnh viện, phòng khám nam khoa hiện nay là rất lớn nên cánh mày râu cần đặc biệt chú ý khi lựa chọn. Tốt nhất, người bệnh nên căn cứ vào các yếu tố như: cơ sở pháp lý, năng lực bác sĩ, cơ sở máy móc - hạ tầng… để đánh giá khách quan chất lượng khám chữa bệnh của cơ sở y tế. Việc thăm khám bệnh sớm tại địa chỉ y tế uy tín vừa ngăn ngừa kịp thời các hậu quả nguy hiểm vừa bảo vệ sức khỏe bản thân và tiết kiệm đáng kể về chi phí và thời gian điều trị.

Xét nghiệm và chẩn đoán xuất tinh chậm

Tại các bệnh viện, phòng khám chuyên khoa, để chẩn đoán một người có bị xuất tinh muộn hay không, nguyên nhân và mức độ bệnh, bác sĩ sẽ cần phải tiến hành 3 bước kiểm tra gồm thăm hỏi, kiểm tra lâm sàng và xét nghiệm xác định nguyên nhân.

Các bước xét nghiệm và chẩn đoán xuất tinh chậm
Các bước xét nghiệm và chẩn đoán xuất tinh chậm

Cụ thể:

Bước 1: Thăm hỏi tình trạng bệnh

Bước đầu trong quá trình chẩn đoán tình trạng xuất tinh chậm, bác sĩ sẽ thăm hỏi bệnh nhân một số câu hỏi như:

  • Mô tả tình trạng bản thân gặp phải khi quan hệ tình dục? Vấn đề này gặp phải từ khi nào?
  • Thông tin cụ thể về tình trạng sức khỏe bao gồm: độ tuổi, tiền sử bệnh, đời sống tình dục, lối sống sinh hoạt, ăn uống, các loại thuốc đã và đang dùng gần đây, các tiểu phẫu từng thực hiện

Để quá trình thăm hỏi diễn ra nhanh chóng, hiệu quả, nam giới tốt nhất nên chuẩn bị sẵn các thông tin trước khi gặp bác sĩ. Thời gian cho bước kiểm tra này tương đối nhanh chóng nhưng lại đóng vai trò đặc biệt quan trọng. Điều này giúp bác sĩ có đánh giá sơ bộ về tình trạng sức khỏe nam giới, xác định được yếu tố có khả năng lớn gây nên bệnh. Từ đó sẽ có những chỉ định chính xác trong việc thăm khám và điều trị bệnh chuyên sâu.

Bước 2: Khám bộ phận sinh dục

Sau khi thăm hỏi bệnh, bác sĩ sẽ tiến hành bước kiểm tra tiếp theo là khám bộ phận sinh dục nhằm xác định nguyên nhân xuất tinh chậm là gì? Nguyên nhân này có thể xuất phát từ các vấn đề tâm lý, bệnh lý cho đến tác dụng phụ của thuốc, đời sống sinh hoạt.

Cụ thể, bác sĩ sẽ tiến hành đeo găng tay sát khuẩn và thăm khám thực thể, kiểm tra cẩn thận tinh hoàn và dương vật. Từ quan sát, bác sĩ sẽ chạm nhẹ để xem xét cấu trúc, kích thước của bộ phận sinh dục, phát hiện các khối u hoặc phát hiện tình trạng teo tinh hoàn, các vấn đề về bao quy đầu, dương vật nếu có.

Bước 3: Xét nghiệm xuất tinh muộn

Bước cuối cùng trong quy trình thăm khám xuất tinh muộn chính là xét nghiệm. Bệnh nhân sẽ được bác sĩ tiến hành lấy máu và nước tiểu để kiểm tra. Mục đích của 2 loại xét nghiệm này như sau:

  • Xét nghiệm máu: Nhằm kiểm tra các dấu hiệu của bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, kiểm tra nồng độ Testosterone và các vấn đề sức khỏe khác
  • Xét nghiệm nước tiểu: Nhằm kiểm tra các vấn đề liên quan đến đường tiết niệu, nhiễm trùng đường tiểu cũng như các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác

Nhìn chung, quá trình xét nghiệm, chẩn đoán xuất tinh muộn diễn ra khá nhanh chóng. Bệnh nhân chỉ cần thăm khám lâm sàng và xét nghiệm máu, nước tiểu nên không gây đau đớn.

Thông thường, bệnh nhân sẽ nhận được kết quả kiểm tra ngay trong buổi thăm khám. Dựa vào kết quả này, bác sĩ sẽ thông báo, kết luận về tình trạng bệnh của bệnh nhân cũng như có những tư vấn về phương án điều trị để nam giới nhanh chóng thoát khỏi vấn đề khổ tâm này.

Cách điều trị xuất tinh muộn hiệu quả hiện nay

Xuất tinh muộn không phải là vấn đề quá nguy hiểm, cách điều trị xuất tinh muộn cũng không quá phức tạp. Tuy nhiên, các chuyên gia nhận định để bệnh nhanh chóng được loại bỏ, nam giới phải thật kiên trì, tuân thủ nghiêm ngặt theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Cách điều trị xuất tinh muộn hiệu quả hiện nay
Cách điều trị xuất tinh muộn hiệu quả hiện nay

Theo đó, dựa vào kết quả kiểm tra ở trên, xác định được tình trạng xuất tinh chậm, nguyên nhân gây ra, bác sĩ sẽ chỉ định phương án điều trị phù hợp. Cụ thể, tại các bệnh viện, phòng khám tư nhân uy tín chuyên khoa hiện nay, điều trị xuất tinh chậm có 3 phương pháp phổ biến gồm:

1. Điều trị tâm lý

Với những trường hợp nguyên nhân gây xuất tinh chậm là do nam giới gặp bất ổn về tâm lý, việc điều trị có phần đơn giản hơn. Theo đó, bác sĩ sẽ tiến hành các liệu pháp tâm lý, gỡ rối những vấn đề khiến nam giới băn khoăn, lo lắng thời gian gần đây.

Bên cạnh đó, bác sĩ cũng sẽ kê một số loại thuốc chống trầm cảm, giúp nam giới cảm thấy bớt áp lực tinh thần hơn. Khi tâm trạng trở nên thoải mái, tự tin, nam giới quan hệ tình dục sẽ dễ dàng hơn, kiểm soát tốt hơn thời điểm đạt cực khoái và xuất tinh.

2. Điều trị bằng thuốc

Cách trị xuất tinh chậm bằng thuốc được xem là phương pháp điều trị phổ biến, thực hiện đơn giản và đặc biệt tiết kiệm hiện nay. Theo đó, nếu nguyên nhân gây xuất tinh muộn ở nam giới là do tác dụng phụ của một số thuốc điều trị bệnh khác, bác sĩ sẽ tiến hành giảm liều lượng, thay thế thuốc hoặc kết hợp với một số loại thuốc mới.

Ngoài ra, một số trường hợp bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân sử dụng thêm một số loại thuốc giúp cải thiện việc xuất tinh như: thuốc chống trầm cảm, tăng cường giao cảm...giúp nam giới dễ dàng xuất tinh và đạt cực khoái…

Người bệnh cũng cần lưu ý rằng không có thuốc đặc trị xuất tinh muộn. Đây chỉ là những loại thuốc hỗ trợ, cải thiện tình trạng.

Hơn nữa, việc dùng thuốc cần hết sức cẩn thận để tránh xảy ra các tác dụng phụ. Nam giới tuyệt đối không tự ý mua và dùng thuốc bên ngoài, thay đổi liều lượng dùng bởi không chỉ khiến tình trạng rối loạn tình dục trở nên nặng hơn mà còn tác động xấu đến sức khỏe và khả năng sinh sản.

Trong quá trình dùng thuốc trị xuất tinh chậm, nếu nam giới nhận thấy bản thân xuất hiện các triệu chứng bất thường cần nhanh chóng thông báo ngay cho bác sĩ. Thay vào đó, bạn cũng nên đi thăm khám sức khỏe định kỳ để bác sĩ theo dõi tình trạng sức khỏe cũng như khả năng hồi phục của cơ thể trước các phác đồ điều trị.

3. Liệu pháp kích thích dương vật (6 trong 1)

Với những trường hợp xuất tinh muộn không xác định được nguyên nhân hoặc do vấn đề về tâm lý, bác sĩ có thể sẽ chỉ định phương pháp vật lý trị liệu.

Theo đó, bên cạnh việc điều trị tâm lý, bác sĩ sẽ sử dụng máy điện li, máy phát sóng xung động để kích thích rung dương vật cũng như xoa bóp tuyến tiền liệt. Điều này vừa giúp quá trình lưu thông máu tốt hơn, vừa giúp các dây thần kinh được thư giãn, thoải mái, từ đó kích thích quá trình xuất tinh diễn ra sớm hơn.

Bên cạnh đó, để nâng cao hiệu quả, bác sĩ cũng sẽ kê đơn cho bạn một vài loại thuốc hỗ trợ và tư vấn về các vấn đề kiêng cữ cũng như kỹ thuật khi quan hệ.

Nhìn chung, điều trị xuất tinh chậm là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì của người bệnh. Các chuyên gia cho biết, khả năng chữa khỏi bệnh là rất cao.Bên cạnh đó, chi phí thực hiện các cách điều trị xuất tinh chậm cũng khá bình dân nên nam giới không cần quá lo lắng.

Cách phòng ngừa bị xuất tinh chậm ở nam giới

Xuất tinh muộn có thể gặp ở mọi nam giới, do một số nguyên nhân về thể chất và tâm lý. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết bạn có phòng ngừa xuất tinh muộn hiệu quả bằng việc xây dựng cho mình một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sau đây.

Cách phòng ngừa bị xuất tinh chậm ở nam giới
Cách phòng ngừa bị xuất tinh chậm ở nam giới
  • Không sử dụng rượu, bia, hoặc các chất kích thích có hại cho sức khỏe
  • Tập thể dục điều độ để nâng cao thể chất và tăng cường sức đề kháng cho bản thân
  • Ngủ đủ giấc và đúng giờ để các cơ quan trong cơ thể có thời gian nghỉ ngơi và làm việc hiệu quả
  • Giữ cho tâm trạng thoải mái, thư giãn. Trong trường hợp gặp bất ổn về tinh thần cần gặp các chuyên gia tâm lý để được giải quyết sớm
  • Thăm khám sức khỏe định kỳ, tuân thủ nghiêm túc các chỉ định của bác sĩ trong việc điều trị bệnh
  • Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, quan hệ tình dục điều độ, đúng cách

Trên đây là những chia sẻ của các chuyên gia về hiện tượng xuất tinh muộn, cách điều trị xuất tinh muộn hiệu quả và những vấn đề liên quan. Hy vọng, bài viết đã giúp nam giới hiểu rõ hơn về tình trạng này cũng như có cách phòng tránh và chữa trị tốt nhất.

Mọi thắc mắc về sức khỏe, bạn đọc hãy liên hệ tới số điện thoại 0367402884 để gặp trực tiếp các chuyên gia TriGiaLo và được trao đổi nhanh chóng, hoàn toàn miễn phí. Trong trường hợp bản thân đã gặp phải tình trạng này trong một thời gian dài thì cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời, tránh để xảy ra các biến chứng không mong muốn.

Ưu đãi 280k
Sức khỏe Online TriGiaLo
Bác sĩ Lê Văn Điển
Bác sĩ Lê Văn Điển là chuyên gia sức khỏe về bệnh nam khoa, bệnh xã hội, bệnh trĩ tại Hà Nội và đang tham vấn tại kênh sức khỏe Online TriGiaLo.

CÁC BÀI VIẾT NÊN TÌM HIỂU

Bạn muốn tư vấn sức khỏe?

Zalo chat
Messenger
Chat với bác sĩ
Hotline
Chat với bác sĩ
Hotline