Tìm hiểu những thông tin cần biết về phá thai

Bác sĩ chuyên khoa giải đáp, phá thai có nghĩa là phương pháp đình chỉ, chấm dứt quá trình mang thai trước thời điểm sinh nở. Việc phá thai là cách giải quyết được áp dụng đối với những trường hợp có thai ngoài ý muốn, thai gặp vấn đề hoặc người mẹ không đảm bảo được sức khỏe của mình để tiếp tục mang thai.

Hiện tại, để tiến hành phá thai sẽ có nhiều phương pháp khác nhau đang được áp dụng tại các cơ sở y tế, bao gồm phá thai bằng thuốc dành cho thai nhỏ hoặc phá thai ngoại khoa (hút thai chân không) dành cho tuổi thai lớn hơn. Tuy nhiên, dù là bất kỳ phương pháp phá thai nào thì chị em cũng phải thực hiện tại những địa chỉ uy tín và do bác sĩ chuyên khoa tiến hành mới đảm bảo được hiệu quả cũng như tính an toàn.

Chị em tuyệt đối không được tùy tiện phá thai bằng các mẹo dân gian, mua thuốc phá thai về tự sử dụng tại nhà hoặc tìm đến những cơ sở y tế hoạt động "chui", bác sĩ yếu kém tay nghề và thiếu thốn vật tư y tế. Nguyên nhân là bởi nữ giới có nguy cơ cao phải đối mặt trước hàng loạt biến chứng như băng huyết, tổn thương tử cung, sót thai, nhiễm trùng…, từ đó có khả năng dẫn đến vô sinh hiếm muộn và thậm chí là gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Vậy sau phá thai bao lâu thì có kinh trở lại, vấn đề này sẽ được các chuyên gia của chúng tôi tiếp tục giải đáp cụ thể trong phần nội dung dưới đây của bài viết giúp chị em nắm rõ.

Sau khi phá thai bao lâu thì có kinh lại?

Bên cạnh những câu hỏi như phá thai an toàn bằng phương pháp nào, địa chỉ phá thai ở đâu uy tín…, nhiều chị em phụ nữ còn băn khoăn sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại như bình thường. Nhận định về vấn đề này, đội ngũ chuyên gia Sản phụ khoa cho biết thông thường sau khoảng từ 4 đến 8 tuần kể từ thời điểm thực hiện phá thai thì đa phần nữ giới sẽ bắt đầu thấy có kinh nguyệt xuất hiện.

Theo đó, khoảng thời gian 1 - 2 tháng này được coi là một mốc vừa đủ để giúp cho hệ thống cơ quan sinh sản của chị em có thể dần hoạt động ổn định trở lại. Quá trình rụng trứng sẽ diễn ra và lớp niêm mạc tử cung được tái tạo, sau đó nếu như trứng không được thụ tinh thì niêm mạc sẽ bong tróc, đào thải ra khỏi cơ thể tạo thành kinh nguyệt hàng tháng.

Giải thích nguyên nhân tại sao thời điểm có kinh lại sau khi phá thai ở mỗi người lại khác nhau (có người đến sớm nhưng có người thấy muộn hơn), các bác sĩ chia sẻ điều này còn phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Điển hình là sức khỏe người bệnh, phương pháp phá thai, yếu tố tâm lý, chế độ chăm sóc sau khi đình chỉ thai… Cụ thể như sau:

1. Sau phá thai bao lâu thì có kinh lại quyết định bởi tình trạng sức khỏe

Các phương pháp phá thai dù là cách nội khoa hay ngoại khoa cũng đều gây ra ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, ở những người vốn có sức đề kháng tốt, sau khi phá thai không xảy ra triệu chứng nào bất thường thì có thể thấy kinh nguyệt quay lại sớm hơn so với những chị em có cơ địa yếu hoặc bị viêm nhiễm phụ khoa. Thậm chí có một số trường hợp sau đình chỉ thai một thời gian dài không thấy kinh nguyệt thì bạn cần nhanh chóng đi khám để bác sĩ kiểm tra, tìm ra nguyên nhân cụ thể và có cách xử lý.

2. Phương pháp phá thai

Yếu tố tiếp theo có ảnh hưởng đến thời gian sau khi phá thai bao lâu thì có kinh lại chính là phương pháp đình chỉ thai mà nữ giới thực hiện. Như chúng tôi đã chia sẻ, chị em có thể phá thai bằng phương pháp nội khoa hoặc ngoại khoa theo chỉ định từ bác sĩ sao cho phù hợp với tình trạng sức khỏe, tuổi thai, kích thước thai…

Với những trường hợp thai còn nhỏ thì sẽ được tiến hành phá thai bằng thuốc, không cần can thiệp dụng cụ vào bên trong buồng tử cung giúp ngăn ngừa nguy cơ tổn thương. Cũng chính vì thế mà niêm mạc tử cung tái tạo nhanh hơn, buồng trứng có thể phóng noãn nên thông thường chỉ khoảng 1 tháng sau khi phá thai thì chị em sẽ có kinh trở lại.

Các phương pháp phá thai ngoại khoa gồm hút thai chân không được áp dụng khi thai đã lớn hơn, cần phải đưa dụng cụ y tế vào tử cung để can thiệp. Do vậy sau hút thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại cũng thường sẽ phải mất nhiều thời gian hơn so với phương pháp nội khoa, trung bình khoảng từ 6 cho đến 8 tuần.

3. Chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi của người bệnh

Sau phá thai bao lâu thì có kinh trở lại cũng phụ thuộc vào chế độ chăm sóc của chị em phụ nữ như thế nào. Theo đó, sau khi làm thủ thuật phá thai thì bạn cần dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, ngủ đủ giấc, không làm việc nặng… để sức khỏe sớm ổn định. Bởi những trường hợp nữ giới sau khi phá thai thường xuyên thức khuya, hoạt động nhiều, bê vác nặng, sử dụng chất kích thích… đều sẽ gây hại cho cơ thể, dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe trong đó bao gồm cả tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

4. Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến thời gian có kinh nguyệt lại sau phá thai

Sau khi phá thai thì chị em sẽ bị mất một lượng máu nhất định, kể cả phá thai bằng thuốc hay hút thai. Điều này khiến cho cơ thể mệt mỏi và yếu hơn so với bình thường, vì vậy việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phục hồi sức khỏe.

Sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt ở những người có thực đơn dinh dưỡng lành mạnh, đủ chất thông thường sẽ sớm hơn những chị em không lưu ý về chế độ ăn uống của mình. Để bù lại lượng máu bị mất sau phá thai, bạn nên tăng cường bổ sung thêm các nhóm thực phẩm giàu hàm lượng protein, chất sắt, vitamin và những khoáng chất cần thiết khác.

5. Sau khi phá thai bao lâu thì có kinh lại phụ thuộc yếu tố tâm lý

Thực tế, có không ít chị em phụ nữ thường rơi vào tình trạng chán nản, buồn bã, tâm lý cảm thấy tội lỗi, day dứt sau khi phá thai. Tinh thần không thoải mái, căng thẳng kéo dài chính là một trong những nguyên nhân phổ biến gây rối loạn nội tiết tố của cơ thể, quá trình sản xuất hormone sinh dục nữ bị xáo trộn thất thường khiến cho kinh nguyệt không đều. Do đó, nếu như sau phá thai chị em giữ được tâm lý ổn định, thoải mái thì thông thường kinh nguyệt sẽ sớm quay trở lại hơn so với các trường hợp còn lại.

Những lưu ý giúp kinh nguyệt sớm trở lại sau khi phá thai

Ngoài việc tìm hiểu sau phá thai bao lâu thì có kinh trở lại, chị em phụ nữ cũng nên lưu ý một số điều như dưới đây để lên kế hoạch chăm sóc sức khỏe phù hợp sau khi đình chỉ thai nghén, từ đó giúp cơ thể nhanh phục hồi và chu kỳ kinh nguyệt cũng sớm trở lại hơn:

• Vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng, đúng cách và sạch sẽ hàng ngày, giữ cho vùng kín luôn khô thoáng, chú ý thay băng vệ sinh đúng giờ để phòng ngừa viêm nhiễm.

• Nên ưu tiên lựa chọn những loại đồ lót, quần áo có chất liệu mềm mại, dễ thấm hút, kích cỡ rộng rãi để cơ thể cảm thấy thoải mái hơn.

• Trong một vài ngày đầu tiên sau khi phá thai hãy nghỉ ngơi nhiều hơn, ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày, không làm việc quá sức, hoạt động mạnh hay thức quá khuya.

• Có chế độ ăn uống hợp lý, khoa học giúp bồi bổ sức khỏe, uống đủ nước hàng ngày, nên ăn nhiều những loại thực phẩm như thịt bò, thịt gà, cá, các loại đậu, rau củ, trái cây tươi, ngũ cốc, sữa… để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

• Kiêng quan hệ tình dục sau khi phá thai trong khoảng từ 4 đến 8 tuần để đảm bảo cho sức khỏe ổn định hoàn toàn trở lại, tránh gây ra những vấn đề rủi ro.

• Những trường hợp kinh nguyệt xuất hiện trở lại sau khi phá thai cũng có nghĩa là chị em phụ nữ đã có thể mang thai. Bởi vậy, bạn cần lưu ý sử dụng những biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục, điển hình như bao cao su để tránh mang thai ngoài ý muốn lần tiếp theo.

• Thông thường sau khoảng 2 tuần kể từ lúc đình chỉ thai là thời điểm mà chị em phụ nữ cần quay lại cơ sở y tế theo lịch hẹn của bác sĩ để tiến hành tái khám, qua đó sẽ được kiểm tra tổng quát về tình trạng sức khỏe, xử lý kịp thời nếu có vấn đề xảy ra.

Không có kinh nguyệt trở lại sau khi phá thai cần làm gì?

Theo như những thông tin đã được chia sẻ trong phần trước, trung bình sau khi phá thai bao lâu thì có kinh lại sẽ là khoảng từ 4 cho đến 8 tuần tùy vào mỗi trường hợp người bệnh khác nhau. Đối với những chị em sau khi phá thai 2 tháng (kể cả phá thai bằng thuốc hay phá thai bằng phương pháp ngoại khoa) nhưng vẫn chưa thấy kinh nguyệt trở lại thì nguyên nhân có thể xuất phát từ những vấn đề sau đây:

• Nữ giới tiếp tục có thai trở lại: Nếu bạn quan hệ tình dục nhưng không có biện pháp phòng ngừa thì rất có thể sẽ mang thai ngoài ý muốn lại ngay sau đó. Lúc này buồng trứng đã bắt đầu quá trình rụng trứng trở lại, niêm mạc tử cung được tái tạo để trứng thụ tinh bám vào làm tổ. Vì vậy lớp niêm mạc này sẽ không bị bong tróc, quá trình mang thai tiếp tục nên kinh nguyệt cũng sẽ không xuất hiện.

• Biến chứng dính buồng tử cung: Việc phá thai không an toàn ở những địa chỉ "chui" rất dễ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, trong đó bao gồm cả tình trạng dính buồng tử cung sau hút thai. Lớp niêm mạc tử cung không thể dày lên hoặc chỉ tăng sinh rất ít và hậu quả là kinh nguyệt không xuất hiện.

• Ngoài ra, một vài trường hợp không thấy kinh nguyệt sau khi phá thai 2 tháng còn có khả năng do nội tiết tố cơ thể thay đổi thất thường.

Sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt, nếu gặp phải hiện tượng không có kinh nguyệt trở lại sau phá thai quá 8 tuần thì tốt hơn hết là chị em phụ nữ nên đến ngay các cơ sở y tế uy tín để thăm khám với bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ sẽ chỉ định một số phương pháp siêu âm, xét nghiệm… cần thiết giúp chẩn đoán được chính xác nguyên nhân, đồng thời có hướng điều trị phù hợp để tránh gây ra ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nữ giới về sau này.

Như vậy, bài viết đã giải đáp vấn đề băn khoăn sau khi phá thai bao lâu thì có kinh lại của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Nhìn chung, sau phá thai bao lâu thì có kinh trở lại hay sau hút thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại sẽ còn phụ thuộc vào một số yếu tố ở mỗi người khác nhau, nhưng trung bình là khoảng từ 4 - 8 tuần. Chị em không nên quá lo lắng sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt mà hãy xây dựng chế độ chăm sóc khoa học, lành mạnh để sớm hồi phục sức khỏe. Nếu còn câu hỏi nào khác về phá thai an toàn, bạn có thể liên hệ ngay với đội ngũ chuyên gia Phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh qua số điện thoại 0367402884 để được tư vấn phá thai an toàn miễn phí.